SpurvChecka in
Hur mår du just nu? Välj en punkt på Apples humörskala med sju steg och sätt ord på känslan. Om du vill sparas det också i Apple Hälsa.
En liten sparv som växer när du tar hand om dig själv.
Checka in med hur du mår, bocka av tre små mål och skriv några rader om din dag. Pip växer från ägg till sparv, och allt stannar på din iPhone.
Kommer snart till App StoreSe hur
- 29 kr en gång · Ingen prenumeration
- Inget konto och inga annonser
- Ditt humör stannar på din iPhone
God morgon! Hur mår du i dag?
Några små saker om dagen
Tre små mål
Ett glas vatten, en kort promenad, ett snällt meddelande. Varje mål ger Pip en fjäder. Hoppar du över en dag går inget sönder: en vilodag bryter aldrig dina dagar i rad.
Skriv lite
Pip ställer en vänlig fråga om dagen. Med Apple Intelligence skrivs den på din iPhone utifrån dina egna ord.
Andas med Pip
Lugn, fyrkant eller sömn. Pip fylls upp när du andas in och lugnar sig när du andas ut.
Pip växer tillsammans med dig
Varje incheckning och varje litet mål ger Pip en fjäder. Fjädrarna får Pip att växa från ägg till vuxen sparv och låser upp kläder.
Ägg
Nykläckt
Bounge
Ungfågel
Vuxen
Halsduk
Stickad mössa
Solglasögon
Blomsterkrans
Regnjacka
Fluga
Krona
Alla kläder låses upp genom att du tar hand om dig själv. Inget går att köpa.
Ditt humör är ditt.
Incheckningar, mål och reflektioner stannar på din iPhone. Inget konto, inga annonser, ingen spårning, och inget laddas upp. Till och med Pips frågor skrivs på din iPhone.
Egenvård utan prenumeration.
Spurv kostar 29 kr, en gång. Allt ingår: Pip, alla steg och alla kläder, widgetarna och andningsövningarna.
Mer än så kostar det aldrig. Alla framtida uppdateringar ingår, och det gör de extra appsymbolerna också. Inget att låsa upp senare, och är något fel skriver du direkt till Peter, som har gjort appen.
Frågor
Är Spurv en hälso- eller terapiapp?
Nej. Spurv är en lugn följeslagare för små dagliga vanor. Den ställer inga diagnoser och behandlar ingenting. Känns det tungt, prata med någon du litar på eller med en yrkesperson.
Var sparas mina incheckningar?
I appen på din iPhone. Slår du på ”Spara i Apple Hälsa” sparas varje incheckning också som Sinnesstämning i Apples Hälsa-app. Spurv läser aldrig något från Hälsa.
Vad händer om jag hoppar över en dag?
Inget farligt. Pip blir aldrig mindre, och en dag utan är en vilodag som inte bryter dina dagar i rad. Först två dagar i rad utan gör att det börjar om.
Vilka enheter fungerar Spurv på?
Alla iPhone och iPad med iOS 17 eller iPadOS 17 eller senare. Från iOS 18 är Pip levande i 3D, och med Apple Intelligence skriver Pip dagens fråga utifrån dina egna ord.
Behöver Spurv internet eller ett konto?
Nej. Allt händer på din iPhone. Det finns inget konto, och inget laddas upp.
Vad kostar den?
29 kr, en gång. Ingen prenumeration, inga annonser och inget att låsa upp senare.